河北青青广场舞课堂 32步《哈达》教程分解

简介：

河北青青广场舞课堂 32步《哈达》教程分解 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
针对这河北青青广场舞课堂 32步《哈达》教程分解 舞蹈视频需要特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
河北青青广场舞课堂 32步《哈达》教程分解 歌词：
我有一条洁白的哈达，
伴我走出喜马拉雅。
哈达是兰天一朵白云，
哈达托起了雪山彤霞。
哈达就是美丽的格桑花，
哈达让我回味酥油茶。
哈达是我纯净的心，
我把他献给雪山哨卡。
哈达、洁白的哈达哟，
哈达把人间真情铺洒。
哈达让我牵挂高原的家，
哈达是我纯净的心，
我把它献给祖国妈妈。
我有一条圣洁的哈达，
伴我走过海角天涯。
哈达为祖国吉祥歌唱，
我把它献给雄鹰骏马。
哈达、洁白的哈达哟，
哈达把人间真情铺洒。
哈达让我牵挂高原的家，
哈达是我纯净的心，
我把它献给祖国妈妈，
我把它献给祖国妈妈。