广场健身操视频农民苦农民累 附正背面分解教程

简介：

广场健身操视频农民苦农民累 附正背面分解教程 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
关于 广场健身操视频农民苦农民累 附正背面分解教程 特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
广场健身操视频农民苦农民累 附正背面分解教程 歌词：
吃过饭没事干
大蒜地里转一转
农民苦农民累
干点农活真受罪
弯着腰还驼着背
那叫一个不是味
不敢慌啊蒜苔脆
嘎嘣一断就报废
蒜苔辣是本味
辣的眼睛流着泪
早晨凉有露水
湿透裤脚冰着腿
中午热的汗夾背
饿着肚子饿着胃
夕阳落身疲惫
混身酸痛难入睡
农民苦农民累
干点农活真受罪
弯着腰还驼着背
那叫一个不是味
苦也罢累也罢
大蒜为咱夺天下
只为大蒜战叱咤
多少农活咱不怕
农民苦农民累
农民累得好疲惫
劝市民别显贵
体谅农民的苦滋味
大蒜好大蒜贵
大蒜抗癌别浪费
吃了大蒜有口味
几粒花生除异味
农民伯伯别烦恼
拔着大蒜看着表
倒计时数钞票
卖了大蒜来犒劳
日落西山人未老
抓紧时间跑一跑
可别等到腿不好
让人扶着走不了
外面世界真美好
健康快乐少烦恼
青山绿水空气好
泡个温泉看着表
都说夕阳无限好
快乐一秒是一秒
农民苦农民累
干点农活真受罪
弯着腰还驼着背
那叫一个不是味
苦也罢累也罢
大蒜为咱夺天下
只为大蒜战叱咤
多少农活咱不怕
农民苦农民累
农民累得好疲惫
劝市民别显贵
体谅农民的苦滋味
大蒜好大蒜贵
大蒜抗癌别浪费
吃了大蒜有口味
几粒花生除异味
农民伯伯别烦恼
拔着大蒜看着表
倒计时数钞票
卖了大蒜来犒劳
日落西山人未老
抓紧时间跑一跑
可别等到腿不好
让人扶着走不了
外面世界真美好
健康快乐少烦恼
青山绿水空气好
泡个温泉看着表
都说夕阳无限好
快乐一秒是一秒