最新减肥健身舞教学 摇咧摇咧广场舞视频教程

简介：

最新减肥健身舞教学 摇咧摇咧广场舞视频教程 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，比较适合大众学习。视频后面附有动作分解和教学。帮您留住健康美丽,是健康减肥，时尚生活的必选舞蹈之一。
一定要注意最新减肥健身舞教学 摇咧摇咧广场舞视频教程的注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
最新减肥健身舞教学 摇咧摇咧广场舞视频教程 歌词：
摇咧摇咧 - 芭比 (BoB)
今夜摇摇只是摇摇头
不会犯错　请让我自由
今夜摇摇只是摇摇头
别担心我　别为我发抖
喂喂不要阻止我狂野
君子一定有成人之美
YOU COME BACK
朋友已经不很多
让情绪能在音乐声中真的发泄
喔摇勒摇勒摇勒摇勒
喔摇勒摇勒摇勒摇勒
今夜摇摇只是摇摇头
不会犯错　请让我自由
今夜摇摇只是摇摇头
别担心我　别为我发抖
喂喂不要阻止我狂野
君子一定有成人之美
YOU COME BACK
朋友已经不很多
让情绪能在音乐声中真的发泄
喔摇勒摇勒摇勒摇勒
喔摇勒摇勒摇勒摇勒
喂喂不要阻止我狂野
君子一定有成人之美
YOU COME BACK
朋友已经不很多
让情绪能在音乐声中真的发泄
喔摇勒摇勒摇勒摇勒
喔摇勒摇勒摇勒摇勒