32步舞蹈教程视频 《为自己大声喝彩》河北青青一步一步带你学

简介：

32步舞蹈教程视频 《为自己大声喝彩》河北青青一步一步带你学的舞蹈特色：是一支32步广场舞教学分解视频,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，适合大众日常锻炼。
一定要注意32步舞蹈教程视频 《为自己大声喝彩》河北青青一步一步带你学的注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
32步舞蹈教程视频 《为自己大声喝彩》河北青青一步一步带你学 歌词：
为自己大声喝彩(伴奏) - 蒋婴
作词：余晓清
作曲：余晓清
发行公司：墨枫文化
坎坷的路上我一路走来
灰暗的天空泛起了云彩
经历了多少辛酸和无奈
成功与失败早已看得开
恩恩怨怨我都已释怀
平淡的日子也要乐开怀
只想再给家人多一份爱
好好珍惜上天赐给的现在
自己为自己大声地喝彩
所有的烦恼一起说Baybay
岁月的钟声不会停摆
多么希望自己能青春永在
自己为自己大声地喝彩
未来的路上不再徘徊
鲜花和掌声迎面而来
谢谢你们一路给我的关爱
恩恩怨怨我都已释怀
平淡的日子也要乐开怀
只想再给家人多一份爱
好好珍惜上天赐给的现在
自己为自己大声地喝彩
所有的烦恼一起说Baybay
岁月的钟声不会停摆
多么希望自己能青春永在
自己为自己大声地喝彩
未来的路上不再徘徊
鲜花和掌声迎面而来
谢谢你们一路给我的关爱
自己为自己大声地喝彩
所有的烦恼一起说Baybay
岁月的钟声不会停摆
多么希望自己能青春永在
自己为自己大声地喝彩
未来的路上不再徘徊
鲜花和掌声迎面而来
谢谢你们一路给我的关爱
谢谢你们一路给我的关爱