兰州冬梅广场舞 三月三唱山歌 单人水兵舞教学分解视频 正背面 口令讲解

简介：

兰州冬梅广场舞《三月三唱山歌》舞蹈特色：兰州冬梅广场舞《三月三唱山歌》是一支节奏比较欢快容易学习的单人水兵舞分解教学,该单人水兵舞教学视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,健身操节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!
兰州冬梅广场舞《三月三唱山歌》注意事项：兰州冬梅广场舞《三月三唱山歌》跳之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
兰州冬梅广场舞《三月三唱山歌》歌词：
歌词：大七
混音：这辈子不混音是不可能的
演唱：Aka2ge5 大七L.m.j
在那蒙是我美丽的故乡
从小到大都在这里成长
噢 在那蒙欢迎你们的来到
我们走的公路叫做325国道
aka2ge5：
现在说到那蒙你们都应该知道的
从古至今祖祖辈辈都生活在这
壮话 讲盖 ?和?新力 ?我代表少数民族
从十万到四维都是我们的领土
我为这个地方添加了说唱这种艺术
作为那蒙的一份子我用歌词来将它描述
我将整装待发把hip-hop融入这里的每条街道
就像菜市场一样热闹
如果这首歌你听到 那请竖起你们的耳朵听好
在这里人人平等不管你讲着什么语言还是来自哪里
无论是讲壮话还是讲盖 讲新力的我们都应该团结在一起
希望不要再因为方言不一样而产生的冲突暴力
噢 这绝对的不是废话
更不是自高自大
这就是我的想法
我爱那蒙这个地方
我相信你也一样
在那蒙是我美丽的故乡
从小到大都在这里成长
噢 在那蒙欢迎你们的来到
我们走的公路叫做325国道
大七：
嘿 三月三 黑米饭 唱山歌 跳竹竿
这是广西的习俗 一年一度 代代相传
就像那蒙的江涌向四面八方
再看看那蒙的美女让你流连忘返
大口喝酒 大口吃肉 猜码猜到天亮
一杯接着一杯 今天不醉不归
吃过黑米饭的让每个人都记住
你知道这是我们本地的传统习俗
这是中文说唱
这不是在念经
讲普通话带口音
我不管你听不听
这是那蒙语言特色
感谢我出生在这
五音不全 但是我敢说敢做
态度加思想 让我不断发光闪烁
每天都活在自己的hiphop国
不要问我来自哪里 我来自广西
请记住我的手里拿着AK47
嘿 同学 同学 你是否喜欢那蒙中学
是否不想毕业 每天能够再写作业
喜欢吃着辣条漫步 走在校园大路
绿色化的学校 到处都是参天大树
那蒙中学 这么棒 男的帅 女的靓
欢声笑语 书声琅琅
花的年纪 梦的天堂
说到那蒙镇的那蒙中学谁不点赞
只有没能读到毕业的人留下遗憾
寒窗苦读三年桃李满天下
那蒙中学不朽千古传佳话
造就了一届又一届
写下了辉煌的一页又一页
心里有个想法叫做还想再读三年
如果这个梦是真的我且行且珍惜
现在我拿着麦克风将我的思想传递
我用这种方式来表达你们是否听得进去
在场的朋友们请给我 尖 叫 声