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阿真广场舞《油菜花儿开》动感活力健身操正背面附分解教学
简介:
阿真广场舞《油菜花儿开》动感活力健身操正背面附分解教学 舞姿优美,生动活泼而且简单易学,非常容易让新手入门,比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥,时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
针对这阿真广场舞《油菜花儿开》动感活力健身操正背面附分解教学舞蹈视频需要特别注意:跳舞之前必须要热身运动好,特别是脚踝和膝盖处,这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整,把有危害的障碍物清理掉,防止绊倒。每天练习时间段不要太久,最多2小时(包括热身10分钟),在跳舞过程要适当歇息,保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
阿真广场舞《油菜花儿开》动感活力健身操正背面附分解教学 歌词:
油菜花儿开 - 高安
油菜花儿黄
油菜花儿香
油菜花儿满山岗
朵朵美得像新娘
蜜蜂嗡嗡飞
菜花轻轻唱
遍地金黄随风舞
万里山乡似画廊
田间人欢笑
花上蝴蝶忙
满山喜悦梦一场
幸福歌声飞四方
这是花的世界
这是爱的海洋
花在山上祝福
爱在花海飘荡
油菜花儿黄
油菜花儿香
油菜花儿满山岗
朵朵美得像新娘
蜜蜂嗡嗡飞
菜花轻轻唱
遍地金黄随风舞
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田间人欢笑
花上蝴蝶忙
满山喜悦梦一场
幸福歌声飞四方
这是花的世界
这是爱的海洋
花在山上祝福
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田间人欢笑
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油菜花儿黄
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