阿采卷腹健身操教程《寂寞爱上了眼泪》适合中老年入门健身

简介：

阿采卷腹健身操教程《寂寞爱上了眼泪》适合中老年入门健身舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
针对这阿采卷腹健身操教程《寂寞爱上了眼泪》适合中老年入门健身 舞蹈视频需要特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分
阿采卷腹健身操教程《寂寞爱上了眼泪》适合中老年入门健身 歌词：
蓝琪儿 - 寂寞爱上眼泪
作词：蔡培国
作曲：成鹏飞
看着街上的情人一对对
记忆被时光拉回
和你原也以为的心碎
让我留下无言的泪水
闻着街上飘来玫瑰的香味
思念在夜空放飞
我送给你的那朵红玫瑰
可否在你手中已枯萎
今夜你在谁的身边依偎
我的寂寞爱上了眼泪
你可听见我的心碎
我和酒杯一同醉
今夜你在谁的身边沉醉
我的寂寞爱上了眼泪
看着窗前的玫瑰已枯萎
我放手让你远飞
看着街上的情人一对对
记忆被时光拉回
和你原也以为的心碎
让我留下无言的泪水
闻着街上飘来玫瑰的香味
思念在夜空放飞
我送给你的那朵红玫瑰
可否在你手中已枯萎
今夜你在谁的身边依偎
我的寂寞爱上了眼泪
你可听见我的心碎
我和酒杯一同醉
今夜你在谁的身边沉醉
我的寂寞爱上了眼泪
看着窗前的玫瑰已枯萎
我放手让你远飞
今夜你在谁的身边依偎
我的寂寞爱上了眼泪
你可听见我的心碎
我和酒杯一同醉
今夜你在谁的身边沉醉
我的寂寞爱上了眼泪
看着窗前的玫瑰已枯萎
我放手让你远飞