一步一步教您跳广场舞《夜上海》扭胯圆胯舞蹈教程 阿采教你能学会

简介：

一步一步教您跳广场舞《夜上海》扭胯圆胯舞蹈教程 阿采教你能学会 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
针对这一步一步教您跳广场舞《夜上海》扭胯圆胯舞蹈教程 阿采教你能学会 舞蹈视频需要特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
一步一步教您跳广场舞《夜上海》扭胯圆胯舞蹈教程 阿采教你能学会 歌词：
曲：林枚 词：杨彦岐
编：Ansen
夜上海 夜上海 你是个不夜城
华灯起 车声响 歌舞升平
只见她 笑脸迎 谁知她内心苦闷
夜生活 都为了 衣食住行
酒不醉人人自醉
胡天胡地蹉跎了青春
晓色朦胧 转眼醒 大家归去
心灵儿随着转动的车轮
换一换 新天地 别有一个新环境
回味着 夜生活 如梦初醒
(music)