中老年扇子舞教学视频 小慧广场舞分解祖国你好

  • 简介:
    中老年扇子舞教学视频 小慧广场舞分解祖国你好 舞姿优美,生动活泼而且简单易学,非常容易让新手入门,比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥,时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
    针对这中老年扇子舞教学视频 小慧广场舞分解祖国你好 舞蹈视频需要特别注意:跳舞之前必须要热身运动好,特别是脚踝和膝盖处,这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整,把有危害的障碍物清理掉,防止绊倒。每天练习时间段不要太久,最多2小时(包括热身10分钟),在跳舞过程要适当歇息,保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
    中老年扇子舞教学视频 小慧广场舞分解祖国你好 歌词:
    祖国你好祖国你好
    祖国你好
    你的儿女都在为你祈祷
    愿你家家快乐人人幸福
    甜蜜蜜的好日子欢欢笑笑
    祖国你好祖国你好
    我们都生活在你的怀抱
    愿你岁岁平安事事如意
    喜洋洋的好天气热热闹闹
    你好祖国祖国你好
    天涯海角歌声起
    中华大地龙腾虎跃
    你好祖国祖国你好
    天南地北共祝愿祖国明天更美好
    祖国明天更美好
    祖国你好祖国你好
    你的儿女都在为你祈祷
    愿你家家快乐人人幸福
    甜蜜蜜的好日子欢欢笑笑
    祖国你好祖国你好
    我们都生活在你的怀抱
    愿你岁岁平安事事如意
    喜洋洋的好天气热热闹闹
    你好祖国祖国你好
    天涯海角歌声起
    中华大地龙腾虎跃
    你好祖国祖国你好
    天南地北共祝愿
    祖国明天更美好
    祖国明天更美好
    你好祖国祖国你好
    天涯海角歌声起
    中华大地龙腾虎跃
    你好祖国祖国你好
    天南地北共祝愿
    祖国明天更美好
    祖国明天更美好
    祖国明天更美好
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