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轻松入门广场舞教学视频 小慧山清水秀太阳高零基础32步分解
简介:
轻松入门广场舞教学视频 小慧山清水秀太阳高零基础32步分解 舞姿优美,生动活泼而且简单易学,非常容易让新手入门,比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥,时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
关于 轻松入门广场舞教学视频 小慧山清水秀太阳高零基础32步分解 特别注意:跳舞之前必须要热身运动好,特别是脚踝和膝盖处,这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整,把有危害的障碍物清理掉,防止绊倒。每天练习时间段不要太久,最多2小时(包括热身10分钟),在跳舞过程要适当歇息,保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
轻松入门广场舞教学视频 小慧山清水秀太阳高零基础32步分解 歌词:
山清水秀太阳高 好呀么好风飘
小小船儿撑过来 它一路摇呀摇
为了那心上人 起呀么起大早
也不管那路迢迢 我情愿多辛劳
山清水秀太阳高 好呀么好风飘
一心想着他呀他 我想的真心焦
为了那心上人 睡也睡不着
我只怕他找不到 那叫我怎么好
山清水秀太阳高 好呀么好风飘
三步两步跑呀跑 快赶到土地庙
我情愿陪着他啊 陪呀么陪到老
除了他我都不要 知道不知道
除了他我都不要 知道不知道
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