美久啦啦操教学视频《来吧冠军》附正背面健身操教程分解

简介：

美久啦啦操教学视频《来吧冠军》附正背面健身操教程分解，每天练习9分钟，轻轻松松减肥瘦身 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
关于 美久啦啦操教学视频《来吧冠军》附正背面健身操教程分解，每天练习9分钟，轻轻松松减肥瘦身 特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
美久啦啦操教学视频《来吧冠军》附正背面健身操教程分解歌词：
我们这里 英雄辈出
无所畏惧 从不怕输
每个人都能爆发潜在的能量
把世界去征服
是谁踏平 漫漫长路
自在荣光 心有猛虎
全心全意体会感触
今晚我们拼到最酷
即使输了又何妨 我也曾经 流汗付出
只需要努力 就能把 绝境冲出
i believe i can do 我就是我的救世主
第一名属于 每一个人
不拼怎能轻易认输 轻易认输
山峰再高 大海再深
无所畏惧也要追逐
我们心中燃烧最初的梦想
把自己去征服
是谁踏平 漫漫长路
自在荣光 心有猛虎
全心全意体会感触
今晚我们拼到最酷
即使输了又何妨 我也曾经 流汗付出
只需要努力 就能把 绝境冲出
i believe i can do 我就是我的救世主
第一名属于 每一个人
不拼怎能轻易认输 轻易认输
即使输了又何妨 我也曾经 流汗付出
只需要努力 就能把 绝境冲出
i believe i can do 我就是我的救世主
第一名属于 每一个人
不拼怎能轻易认输 轻易认输