鬼步舞教学本草纲目 郭丽手把手教你跳曳步舞

简介：

鬼步舞教学本草纲目 郭丽手把手教你跳曳步舞 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
关于 鬼步舞教学本草纲目 郭丽手把手教你跳曳步舞 特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
鬼步舞教学本草纲目 郭丽手把手教你跳曳步舞 歌词：
如果华陀再世
崇洋都被医治
外邦来学汉字
激发我民族意识
马钱子 决明子
苍耳子 还有莲子
黄药子 苦豆子
川楝子 我要面子
用我的方式
改写一部历史
没什么别的事
跟着我念几个字
山药 当归 枸杞
GO
山药 当归 枸杞
GO
看我抓一把中药
服下一帖骄傲
我表情悠哉 跳个大概
动作轻松自在 你学不来
霓虹的招牌 调整好状态
在华丽的城市 等待醒来
我表情悠哉 跳个大概
用书法书朝代 内力传开
豪气挥正楷 给一拳对白
结局平躺下来 看谁厉害
练成什么丹 揉成什么丸
鹿茸切片不能太薄
老师傅的手法不能这样乱抄
龟苓膏 云南白药
还有冬虫夏草
自己的音乐 自己的药
份量刚刚好
听我说中药苦
抄袭应该更苦
快翻开本草纲目
多看一些善本书
蟾苏 地龙 已翻过江湖
这些老祖宗的辛苦
我们一定不能输
就是这个光
就是这个光 一起唱
（就是这个光 就是这个光 嘿）
让我来调个偏方
专治你媚外的内伤
已扎根千年的汉方
有别人不知道的力量
我表情悠哉 跳个大概
动作轻松自在 你学不来
霓虹的招牌 调整好状态
在华丽的城市 等待醒来
我表情悠哉 跳个大概
用书法书朝代 内力传开
豪气挥正楷 给一拳对白
结局平躺下来 看谁厉害
蹲 小僵尸蹲 小僵尸蹲
又蹲 小僵尸蹲 暗巷点灯
又蹲 小僵尸蹲 钻萝卜坑
又蹲 小僵尸蹲 念咒语哼
蹲 小僵尸蹲 小僵尸蹲
又蹲 小僵尸蹲 暗巷点灯
又蹲 小僵尸蹲 钻萝卜坑
又蹲 小僵尸蹲 念咒语哼