中老年人休闲健身舞32步雨中泪 好心情蓝蓝教学分解

  • 简介:
    中老年人休闲健身舞32步雨中泪 好心情蓝蓝教学分解 舞姿优美,生动活泼而且简单易学,非常容易让新手入门,比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥,时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
    关于 中老年人休闲健身舞32步雨中泪 好心情蓝蓝教学分解 特别注意:跳舞之前必须要热身运动好,特别是脚踝和膝盖处,这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整,把有危害的障碍物清理掉,防止绊倒。每天练习时间段不要太久,最多2小时(包括热身10分钟),在跳舞过程要适当歇息,保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
    中老年人休闲健身舞32步雨中泪 好心情蓝蓝教学分解 歌词:
    我的泪在雨中纷飞
    伤过的心还能爱谁
    说不清的是是非非
    所有的爱被你揉碎
    流年中我们已憔悴
    还掩饰着那些伤悲
    怕看见彼此的泪水
    又肆无忌惮的纷飞
    雨中痛痛痛雨中泪泪泪
    站在雨中痛彻心扉
    忍不住又想你一回
    不再纠缠那是是非非
    雨中痛痛痛雨中泪泪泪
    站在雨中撕心裂肺
    如果人生真有轮回
    为何又害怕落叶纷飞
    流年中我们已憔悴
    还掩饰着那些伤悲
    怕看见彼此的泪水
    又肆无忌惮的纷飞
    雨中痛痛痛雨中泪泪泪
    站在雨中痛彻心扉
    忍不住又想你一回
    不再纠缠那是是非非
    雨中痛痛痛雨中泪泪泪
    站在雨中撕心裂肺
    如果人生真有轮回
    为何又害怕落叶纷飞
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