中老年人休闲健身舞32步雨中泪 好心情蓝蓝教学分解

简介：

中老年人休闲健身舞32步雨中泪 好心情蓝蓝教学分解 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
关于 中老年人休闲健身舞32步雨中泪 好心情蓝蓝教学分解 特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
中老年人休闲健身舞32步雨中泪 好心情蓝蓝教学分解 歌词：
我的泪在雨中纷飞
伤过的心还能爱谁
说不清的是是非非
所有的爱被你揉碎
流年中我们已憔悴
还掩饰着那些伤悲
怕看见彼此的泪水
又肆无忌惮的纷飞
雨中痛痛痛雨中泪泪泪
站在雨中痛彻心扉
忍不住又想你一回
不再纠缠那是是非非
雨中痛痛痛雨中泪泪泪
站在雨中撕心裂肺
如果人生真有轮回
为何又害怕落叶纷飞
流年中我们已憔悴
还掩饰着那些伤悲
怕看见彼此的泪水
又肆无忌惮的纷飞
雨中痛痛痛雨中泪泪泪
站在雨中痛彻心扉
忍不住又想你一回
不再纠缠那是是非非
雨中痛痛痛雨中泪泪泪
站在雨中撕心裂肺
如果人生真有轮回
为何又害怕落叶纷飞