32步广场舞教学分解 打工的妹妹在家跳很轻松

简介：

32步广场舞教学分解 打工的妹妹在家跳很轻松 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
关于 32步广场舞教学分解 打工的妹妹在家跳很轻松 特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
32步广场舞教学分解 打工的妹妹在家跳很轻松 歌词：
出门在外不容易我的好妹妹
背起行李就是千山万水
上班苦不苦啊 做工累不累
那里的饭菜是否合你的口味
出门三里是外人我的好妹妹
背地里你偷偷哭过几回
花样的年华呀 谁不爱做梦
你的明天是否和想象一样美
远方打工我的好妹妹
他乡的月亮你看见圆过几回
哪里才是你 温暖的家
你想家的时候可曾有人把你安慰
远方打工我的好妹妹
你那么多的梦里都有过谁
咱的家乡早已变了样
别忘了有人日日夜夜盼你回
盼你回