中老年广场舞12步教学 风中花雨楼含正背面分解

简介：

中老年广场舞12步教学 风中花雨楼含正背面分解 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，比较适合大众学习。视频后面附有动作分解和教学。帮您留住健康美丽,是健康减肥，时尚生活的必选舞蹈之一。
关于 中老年广场舞12步教学 风中花雨楼含正背面分解 注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
中老年广场舞12步教学 风中花雨楼含正背面分解 歌词：
人约黄昏后
月上柳梢头
枫叶翩翩飞
又是一个秋
爱要长相守
天长和地久
红尘多迷恋
红颜薄命愁
风中花雨楼
牵着你的手
古今多少情
随烟雾飞走
风中花雨楼
你我爱所求
许下个心愿
一生长相守
爱要长相守
天长和地久
红尘多迷恋
红颜薄命愁
风中花雨楼
牵着你的手
古今多少情
随烟雾飞走
风中花雨楼
你我爱所求
许下个心愿
一生长相守
许下个心愿
一生长相守