中国民族舞教学 美丽镇远苗族侗族舞教程分解

简介：

中国民族舞教学 美丽镇远苗族侗族舞教程分解 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，比较适合大众学习。视频后面附有动作分解和教学。帮您留住健康美丽,是健康减肥，时尚生活的必选舞蹈之一。
关于 中国民族舞教学 美丽镇远苗族侗族舞教程分解 注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
中国民族舞教学 美丽镇远苗族侗族舞教程分解 歌词：
青酒香 江水甜
苗家阿妹在水边
芦笙吹啊飘天外
侗家阿哥笑开颜
夜如水 山如梦
白云飘飘多悠闲
金戈铁马成云烟
蓝蓝的天祥和自然
舞阳河 青龙洞
石屏山上望龙潭
听着那古老的故事
想着那故乡的明天
我向往我想要去镇远
去古老的小城找春天
踏着那府城街的青石板
感受那光阴似箭
我想念我想要去镇远
去寻找那梦里的家园
站在那玉皇阁上望一望
美丽的天上人间
夜如水 山如梦
白云飘飘多悠闲
金戈铁马成云烟
蓝蓝的天祥和自然
舞阳河 青龙洞
石屏山上望龙潭
听着那古老的故事
想着那故乡的明天
我向往我想要去镇远
去古老的小城找春天
踏着那府城街的青石板
感受那光阴似箭
我想念我想要去镇远
去寻找那梦里的家园
站在那玉皇阁上望一望
美丽的天上人间
我向往我想要去镇远
去古老的小城找春天
踏着那府城街的青石板
感受那光阴似箭
我想念我想要去镇远
去寻找那梦里的家园
站在那玉皇阁上望一望
美丽的天上人间