无基础易学健身舞没有喝够 中老年人广场舞教学分解

简介：

无基础易学健身舞没有喝够 中老年人广场舞教学分解 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，比较适合大众学习。视频后面附有动作分解和教学。帮您留住健康美丽,是健康减肥，时尚生活的必选舞蹈之一。
关于 无基础易学健身舞没有喝够 中老年人广场舞教学分解 注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
无基础易学健身舞没有喝够 中老年人广场舞教学分解 歌词：
敬天敬地敬我的兄弟
这一生的情谊我不能忘记
无论我今后走到了哪里
经历了风雨之后总能想起你
这一杯老酒敬我的朋友
感谢你陪着我风雨同舟
男人的眼泪为兄弟而流
多少心里话都在酒里头
啊 啊
干杯吧我的朋友都是眼泪
这辈子认识你我已经足够
干杯吧我的朋友没有喝够
真希望这份情天长地久
这一杯老酒敬我的朋友
感谢你陪着我风雨同舟
男人的眼泪为兄弟而流
多少心里话都在酒里头
啊 啊
干杯吧我的朋友都是眼泪
这辈子认识你我已经足够
干杯吧我的朋友没有喝够
真希望这份情天长地久
干杯吧我的朋友都是眼泪
这辈子认识你我已经足够
干杯吧我的朋友没有喝够
真希望这份情天长地久
真希望这份情天长地久