好学0基础广场舞赞拉之歌 湘竹舞队教程分解

简介：

好学0基础广场舞赞拉之歌 湘竹舞队教程分解 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，比较适合大众学习。视频后面附有动作分解和教学。帮您留住健康美丽,是健康减肥，时尚生活的必选舞蹈之一。
关于 好学0基础广场舞赞拉之歌 湘竹舞队教程分解 注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
好学0基础广场舞赞拉之歌 湘竹舞队教程分解 歌词：
赞拉之歌 - 阿斯满&阿东
词：毛德良
曲：高金贵&老K
纳里西莫啦啦哟
美丽小金我的家
纳里西莫啦啦哟
美丽小金我的家
朋友啊朋友
亲爱的朋友
四姑娘雪山迎远客
山美水美风景美
赞拉的情歌唱不尽
纳里西莫啦啦哟
赞拉的情歌唱不尽
这里是朋友欢聚的地方
这里是多彩的家乡
朋友啊朋友亲爱的朋友
雪域高原蔵乡美
嘉绒风情惹人醉
各族儿女共和谐
纳里西莫啦啦哟
各族儿女共和谐
这里是宁静祥和的地方
这里是美丽的家园
纳里西莫啦啦哟
美丽小金我的家
呀咚白绒