适合中老年人舞蹈范儿 附珊珊广场舞视频教程

  • 简介:
    适合中老年人舞蹈范儿 附珊珊广场舞视频教程 舞姿优美,生动活泼而且简单易学,容易上手,比较适合大众学习。视频后面附有动作分解和教学。帮您留住健康美丽,是健康减肥,时尚生活的必选舞蹈之一。
    关于 适合中老年人舞蹈范儿 附珊珊广场舞视频教程 注意事项:跳舞之前一定要热身好,尤其是脚踝和膝盖处,这两处最容易受伤。注意地面是否平整,把有影响的障碍物清理掉,防止绊倒。一天练习时间不必太久,最多2小时(包括热身10分钟),中途适当休息,保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
    适合中老年人舞蹈范儿 附珊珊广场舞视频教程 歌词:
    我要的就是范儿范儿范儿
    范儿范儿范儿范儿范儿
    这儿这儿那儿那儿嗨玩儿
    我走哪儿都有样儿样儿样儿
    样儿样儿样儿样儿样儿哦哦哦
    我们谁也不给面儿不问价儿
    我绝对不掉链儿哦哦哦
    我天生就这样儿就这相儿
    我甩得就是牌儿哦哦哦
    我不管美的不管丑的我不管有的没有的
    我不管新的不管旧的我管他谁的
    我我我要的就是范儿范儿范儿
    范儿范儿范儿范儿范儿
    这儿这儿那儿那儿嗨玩儿
    我走哪儿都有样儿样儿样儿
    样儿样儿样儿样儿样儿哦哦哦
    我要的就是范儿范儿范儿
    范儿范儿范儿范儿范儿
    见天儿蹦蹦颠儿颠儿
    我鼓着小脸蛋儿蛋儿蛋儿
    蛋儿蛋儿蛋儿蛋儿蛋儿哦哦哦
    我们谁也不给面儿不问价儿
    我绝对不掉链儿哦哦哦
    我天生就这样儿就这相儿
    我甩得就是牌儿哦哦哦
    我不管嫩的不管熟的我不管有的没有的
    我不管烈的不管柔的我管他谁的
    我我我要的就是范儿范儿范儿
    范儿范儿范儿范儿范儿
    这儿这儿那儿那儿嗨玩儿
    我走哪儿都有样儿样儿样儿
    样儿样儿样儿样儿样儿哦哦哦
    我要的就是范儿范儿范儿
    范儿范儿范儿范儿范儿
    见天儿蹦蹦颠儿颠儿
    我鼓着小脸蛋儿蛋儿蛋儿
    蛋儿蛋儿蛋儿蛋儿蛋儿哦哦哦
    我们谁也不给面儿不问价儿
    我绝对不掉链儿哦哦哦
    我天生就这样儿就这相儿
    我甩得就是牌儿哦哦哦
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