北京艺莞儿广场舞《缥缃醉》适合中老年健身的舞蹈分解教程

简介：

北京艺莞儿广场舞《缥缃醉》适合中老年健身的舞蹈分解教程的舞蹈特色：是一支适合中老年人跳的健身广场舞教学分解视频,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，比较适合大众学习。
一定要注意北京艺莞儿广场舞《缥缃醉》适合中老年健身的舞蹈分解教程的注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
北京艺莞儿广场舞《缥缃醉》适合中老年健身的舞蹈分解教程 歌词：
缥缃醉
作词：不退居士，刘珂矣
作曲：百慕三石，刘珂矣
演唱：刘珂矣
君不见 谁在问 驮经白马自西来
黄衣啊 少年人 已不在
君不见 谁在问 一窗青山一窗年
数排雁 已是人间四季天
饮一钵不凋谢的风雪
沙淹没来时路的寒夜
尺素间 楮松烟 陈墨点点 落心弦
游龙舞 惹谁醉了几千年
引阑珊 衣不沾 薄指芊芊人缱倦
旧时月光盛满了书简
君不见 谁在问 一窗青山一窗年
数排雁 已是人间四季天
饮一钵不凋谢的风雪
沙淹没来时路的寒夜
尺素间 楮松烟 陈墨点点 落心弦
游龙舞 惹谁醉了几千年
引阑珊 衣不沾 薄指芊芊人缱倦
旧时月光盛满了书简
尺素间 楮松烟 陈墨点点 落心弦
游龙舞 惹谁醉了几千年
引阑珊 衣不沾 薄指芊芊人缱倦
莫问梦舟已过几重巅
模糊间 已是枫杨染红了秋天