青青世界广场舞 零基础《卓玛》广场舞正背面演示附分解

简介：

青青世界广场舞《卓玛》的舞蹈特色：是一支广场舞教学分解视频,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!
一定要注意跳青青世界广场舞《卓玛》的注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
青青世界广场舞《卓玛》歌词：
歌曲歌词：
草原的风，草原的雨，草原的羊群，
草原的花，草原的水，草原的姑娘，
啊…卓玛，啊…卓玛，草原上的姑娘卓玛拉，
你有一个花的名字，美丽姑娘卓玛拉，
你有一个花的笑容，美丽姑娘卓玛拉，
你像一只自由的小鸟，歌唱在那草原上，
你像春天飞舞的彩蝶，闪烁在那花丛中，
啊…卓玛 草原上的格桑花，你把歌声献给雪山，
养育你的雪山，你把美丽献给草原，
养育你的草原，啊…卓玛 啊…卓玛，
草原上的姑娘卓玛拉，你有一个花的名字
美丽姑娘卓玛拉，你有一个花的笑容，
美丽姑娘卓玛拉，你像一杯甘甜的美酒，
醉了太阳 醉了月亮，你像一支悠扬的牧歌，
美了雪山 美了草原，啊…卓玛 草原上的格桑花，
你把歌声献给雪山，养育你的雪山，
你把美丽献给草原，养育你的草原，
你把歌声献给雪山，养育你的雪山，
你把美丽献给草原，养育你的草原，
啊…卓玛 啊…卓玛，草原上的姑娘卓玛拉，
啊…卓玛，草原上的姑娘卓玛拉。