代玉广场舞 幺妹住在十三寨 镜面教学分解视频

简介：

代玉广场舞《幺妹住在十三寨》的舞蹈特色：是一支土家族民歌系列广场舞分解教学视频,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!

一定要注意跳代玉广场舞《幺妹住在十三寨》的注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
代玉广场舞《幺妹住在十三寨》歌词：
幺妹儿住在十三寨

幺妹儿我住在十三寨
隔山隔水又隔岩
树上喜鹊喳喳叫
蝴蝶双双落花台

土家幺妹儿乖又乖
甜甜的酒窝逗人爱
土家那个幺妹乖又乖
甜甜的酒窝逗人爱

一壶罐罐茶，芳香醉人怀
一支山歌调，飘到云天外
一壶罐罐茶，芳香醉人怀
一支山歌调，飘到云天外

幺妹儿我住在十三寨
山清水秀花儿开
吊脚楼上望情哥
唱着那个山歌等你来

山寨风情惹人爱
红红的篝火摆起来
山寨风情惹人爱
红红的篝火摆起来

一曲哭嫁歌，心思让你猜
一个红绣球，牵住情和爱
一曲哭嫁歌，心思让你猜
一个红绣球，牵住情和爱

幺妹儿我住在十三寨
山清那个水秀花儿开
吊脚楼上望情哥
唱着山歌等你来
吊脚楼上望情哥
唱着山歌嘛等～你～来哟！