糖豆瑜伽课堂 骆驼组合 养生瑜伽动作组合分解视频教程

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    糖豆瑜伽课堂今天给大家带来的养生瑜伽动作分解教程视频,这一组骆驼组合,能舒展大腿内侧和腹部肌肉的训练,提高免疫力,增加腰腹部的柔韧性,当然是不可多得的瑜伽教学
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