糖豆瑜伽课堂 肩颈拉升 养生瑜伽动作组合分解视频教程

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    糖豆瑜伽课堂今天给大家带来的养生瑜伽动作分解教程视频,这一组肩颈拉升组合,能舒展拉升肩颈部分的肌肉,提高免疫力,肩颈供血能力,是不可多得的瑜伽教学
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