阿采广场舞 阿尔山的姑娘 16步双人对跳健身舞视频分解教程

简介：

阿采广场舞《阿尔山的姑娘》的舞蹈特色：是一支能锻炼到全身16步双人对跳健身舞分解教学视频,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!
阿采广场舞《阿尔山的姑娘》的注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
阿采广场舞《阿尔山的姑娘》歌词：
阿尔山的姑娘 - 乌兰图雅
词：丁当&乐风 曲：老猫
看夕阳西下
茫茫草原绿无涯谁在杜鹃湖边
快乐把歌唱一曲一匹骏马
身披那满天彩霞远看似一团火
近看一枝花风吹动年华
梦幻天池到谁家蝴蝶飞过悬崖
何处去采花一甩一甩长发
让那飞燕落黄沙黑眼睛眨呀眨
把冰雪融化阿尔山的姑娘
美如画飘飘的长发
诉说着情话共饮一杯奶茶
同看天边月牙就算是海角天涯
也把我牵挂阿尔山的姑娘
美如花灿烂的笑容
映红了彩霞轻吟一句情话
绽放一地情花
就算是海角天涯也把我牵挂
阿尔山的姑娘
心中的最美日月星辰孕育
不怕雨打风吹阿尔山的姑娘
骄傲的花蕊多少男儿迷醉
和你共饮一杯阿尔山的姑娘
柔情似水我愿骑上骏马
永远把你追随阿尔山的姑娘
你住进我心扉我要化蝶双飞
今生与你依偎
看夕阳西下
茫茫草原绿无涯谁在杜鹃湖边
快乐把歌唱一曲一匹骏马
身披那满天彩霞远看似一团火
近看一枝花风吹动年华
梦幻天池到谁家蝴蝶飞过悬崖
何处去采花一甩一甩长发
让那飞燕落黄沙
黑眼睛眨呀眨
把冰雪融化阿尔山的姑娘
美如画飘飘的长发
诉说着情话共饮一杯奶茶
同看天边月牙
就算是海角天涯
也把我牵挂阿尔山的姑娘
美如花灿烂的笑容
映红了彩霞轻吟一句情话
绽放一地情花
就算是海角天涯也把我牵挂
阿尔山的姑娘美如画
飘飘的长发诉说着情话
共饮一杯奶茶 同看天边月牙
就算是海角天涯也把我牵挂
阿尔山的姑娘美如花灿烂的笑容
映红了彩霞轻吟一句情话
绽放一地情花
就算是海角天涯
也把我牵挂就算是海角天涯
也把我牵挂