清舞广场舞 幺妹家住十三寨 广场舞教学分解视频 附正背面演示

简介：

清舞广场舞《幺妹家住十三寨》舞蹈特色清舞广场舞《幺妹家住十三寨》是一支能锻炼到全身的广场舞跳舞的分解教学视频,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!

跳清舞广场舞《幺妹家住十三寨》注意事项：清舞广场舞《幺妹家住十三寨》跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
清舞广场舞《幺妹家住十三寨》歌词：