宜阳明萱广场舞 山河美 编舞 青儿 正背面示范 附广场舞教学分解视频

简介：

宜阳明萱广场舞《山河美》舞蹈特色：宜阳明萱广场舞《山河美》是一支能锻炼到全身的中老年健身舞分解教学视频,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!

宜阳明萱广场舞《山河美》注意事项：宜阳明萱广场舞《山河美》跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。

宜阳明萱广场舞《山河美》歌词：
山河美 - 张擎
作词：张擎
作曲：张擎
人是花一朵 心是蜜一团
山野练筋骨山泉润丹田
风雨路上腰不弯
功名视为土 情义重如山
有乐同分享有难共承担
点点心灯亮岁月
有你山河美 十五月更圆
遍地五谷香 满山花更艳
有你山河美 十五月更圆
风调雨顺人合美 一年又一年
你是东方美丽的神话
你把美丽送给万户千家
爷爷爱讲你的故事
我也围着听你的故事长大
你是东方美丽的神话
你把爱心送给万户千家
奶奶爱讲你的故事
长大思念凝成一张图画
功名视为土 情义重如山
有乐同分享 有难共承担
点点心灯亮岁月
有你山河美十五月更圆
遍地五谷香满山花更艳
有你山河美十五月更圆
风调雨顺人合美 一年又一年
有你山河美十五月更圆
遍地五谷香满山花更艳
有你山河美十五月更圆
风调雨顺人合美 一年又一年
你是东方美丽的神话
你把美丽送给万户千家
爷爷爱讲你的故事
我也围着听你的故事长大
你是东方美丽的神话
你把爱心送给万户千家
奶奶爱讲你的故事
长大思念凝成一张图画
你是东方美丽的神话
你把美丽送给万户千家
爷爷爱讲你的故事
我也围着听你的故事长大
你是东方美丽的神话
你把爱心送给万户千家
奶奶爱讲你的故事
长大思念凝成一张图画