紫嘉儿广场舞 HANN舞蹈 前卫广场舞镜面教学分解视频 动作很细 很清晰
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简介：紫嘉儿广场舞《HANN》舞蹈特色：紫嘉儿广场舞《HANN》是一支节奏比较欢快容易学习HANN舞蹈基本教学分解教学,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!
紫嘉儿广场舞《HANN》注意事项：紫嘉儿广场舞《HANN》跳之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分
紫嘉儿广场舞《HANN》歌词
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