VIP健身操教学分解 科尔沁姑娘 好心情蓝蓝广场舞正背面示范 一步一步教你跳健身操

简介：

好心情蓝蓝广场舞《科尔沁姑娘》舞蹈特色：好心情蓝蓝广场舞《科尔沁姑娘》是一支节奏欢快入门级健身操的基本教学分解教学,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!
好心情蓝蓝广场舞《科尔沁姑娘》注意事项：好心情蓝蓝广场舞《科尔沁姑娘》跳之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
好心情蓝蓝广场舞《科尔沁姑娘》歌词：
歌曲名:科尔沁姑娘
歌手:蒙克
专辑:草原请你来
科尔沁姑娘
作词：阿汝汗
作曲：石焱
编曲：冯丹
合声：黑鸭子
演唱：蒙克
每一天遥望你
柔美身影
梦幻草原
浮现你挥鞭牧羊
银铃般笑声
回响在蔚蓝天空
仙鹤般舞姿
跳跃在芬芳牧场
每一晚睡梦里
偏偏飞来
万般柔情溶化我
寂寞新房
火红的双唇
升腾着心中渴望
诱人的双眸
闪烁着皎洁光芒
金色原野飘过来
浓浓乳香
微风阵阵撩拨你
楚楚衣裳
我在呼唤我在呼唤
美丽的科尔沁姑娘
清澈河水沐浴你
仙仙玉体
绿树阴阴爱抚你
秀发飞扬
我在呼唤我在呼唤
美丽的科尔沁姑娘
每一晚睡梦里
偏偏飞来
万般柔情溶化我
寂寞新房
火红的双唇
升腾着心中渴望
诱人的双眸
闪烁着皎洁光芒
金色原野飘过来
浓浓乳香
微风阵阵撩拨你
楚楚衣裳
我在呼唤我在呼唤
美丽的科尔沁姑娘
清澈河水沐浴你
仙仙玉体
绿树阴阴爱抚你
秀发飞扬
我在呼唤我在呼唤
美丽的科尔沁姑娘
金色原野飘过来
浓浓乳香
微风阵阵撩拨你
楚楚衣裳
我在呼唤我在呼唤
美丽的科尔沁姑娘
清澈河水沐浴你
仙仙玉体
绿树阴阴爱抚你
秀发飞扬
我在呼唤我在呼唤
美丽的科尔沁姑娘
哎....哎