美久广场舞 凤凰飞 一步一步鬼步舞视频教程 正背面 口令分解

简介：

美久广场舞《凤凰飞》舞蹈特色：美久广场舞《凤凰飞》是一支节奏比较欢快容易学习的鬼步舞的基本教学分解教学,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!
美久广场舞《凤凰飞》注意事项：美久广场舞《凤凰飞》跳之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
美久广场舞《凤凰飞》歌词：
凤凰飞
作词:邱国栋 作曲:张天赋
演唱:乌兰图雅
蒙古包下辽阔草场
风缕缕凉鸟轻轻唱
天边旭日已放亮
传说满山冈
阴山脚下心驰神往
马蹄油亮祖先回响
五彩霞光映辉煌
苍狼啸四方
RAP:(有只凤凰展翅飞翔
大雪飘过塞北风沙上
她的霞光飞过天堂
天涯神话自由飞翔)
凤凰飞飞呀飞
月亮陪 彩云追
歌声美 撩心扉
美的那红尘醉
阴山脚下心驰神往
马蹄油亮祖先回响
五彩霞光映辉煌
苍狼啸四方
RAP:(有只凤凰展翅飞翔
大雪飘过塞北风沙上
她的霞光飞过天堂
天涯神话自由飞翔)
凤凰飞 飞呀飞
月亮陪 彩云追
歌声美 撩心扉
美的那红尘醉
凤凰飞 飞呀飞
月亮陪 彩云追
歌声美 撩心扉
美的那红尘醉
美的那红尘醉