零基础24步鬼步舞教学 塞尔维亚神曲 附分解 演示舞蹈教学视频 青青世界广场舞

  • 简介:
    青青世界广场舞《塞尔维亚神曲》舞蹈特色:青青世界广场舞《塞尔维亚神曲》是一支节奏适中并容易学习的鬼步舞的教学分解,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!
    青青世界广场舞《塞尔维亚神曲》注意事项:青青世界广场舞《塞尔维亚神曲》跳之前一定要热身好,尤其是脚踝和膝盖处,这两处最容易受伤。注意地面是否平整,把有影响的障碍物清理掉,防止绊倒。一天练习时间不必太久,最多2小时(包括热身10分钟),中途适当休息,保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
    青青世界广场舞《塞尔维亚神曲》歌词
视频相关评论
您可以点击 Ctrl+Enter 发布您的评论
loading...