印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。本期《广场舞百科》给大家讲解一下印度舞的基本动作有那些？

一、跳印度舞的基本动作

跳印度舞跳舞前的基本动作：腿保持弯曲，手合起来，行开启礼。
跳印度舞即将开始跳舞的基本动作：手伸展开，脚向前跨一步。随着音乐开始变换手姿。
跳印度舞变换步伐的基本动作：音乐中开始出现“咚咚”的节奏，开始变换脚步动作。
跳印度舞的脸部基本动作：保持微笑。
跳印度舞过程中的基本动作：舞蹈动作越来越快，手姿变化丰富。


二、印度舞基本动作分解

印度舞基本动作之手姿：印度舞的一个重要舞蹈元素是手姿。手部姿态约有100多种，每一种手姿都有特定的意义，有的代表美丽，有的代表和平，有的代表生气，有的甚至表示丑陋。印度人相信手姿是人和神交流的符号，而不同的神喜欢不同的手姿。
印度舞基本动作之微笑：舞蹈过程中，舞者发自内心的微笑终始如一，表达了喜悦平和的心境。
印度舞基本动作之头部动作： 头部有节奏地向左、右动。
印度舞基本动作之腰部动作：腰部的摆动让身体婀娜多姿。
印度舞基本动作之腿部动作：脚尖、脚跟、跺脚。，印度舞脚的动作也极具表情。
印度舞基本动作之眼部动作：舞蹈时眼睛随之转动是印度舞精髓所在。
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